5月20日，张筱兰博士于Finest Design Nest举行新书《健康长寿：香港实证研究》发布会，发表一项近10年的健康长寿研究、资料整合，结果显示百岁老人活得好的4大关键，包括拥有良好的人际关系、正面的生命事件、对未来的希望及积极的生活态度。
另外，张博士积极推广素食文化，邀请了艺人马德钟、朱慧敏、周家怡及敖嘉年到场分享茹素心得，畅谈健康饮食对身体带来的益处。
张博士表示，研究可总结受访百岁老人长寿之道，在于对生命的热爱，坚持健康原则。她寄语，「健康长寿有四分之一源自遗传，四分之三是后天因素。希望大家时常感恩，从习惯、饮食做起，保持身心健康。」
