JTV HK – 1分钟纾压瑜珈

长期压力会令脑部及神经系统有严重影响。

瑜伽老师 Delia Leung 教大家以「拜日式」瑜伽，促进血液中的养份送往脑部，让神经及思绪得到纾缓。观看影片

采访: JTV HK

场地扬供: Finest Design Nest